为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，给同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，我校于2020年11月3日，特邀成都市家庭教育促进会宋淑平老师，开展了“疫情下的心理健康辅导”讲座。

　　讲座上，宋老师重点谈了“什么是心理健康”、“健康心理的表现”、“如何稳定情绪”以及“如何应对人际关系”等内容，讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。在场的每一位同学都能充分地认识到学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情、注意完善自已的人格等对形成健康心理的重要性，也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。

　　通过此次心理健康讲座学习，学生们受益匪浅，同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，才能取得良好的成效。